荨麻疹是什么引起的提醒：找到4个“真凶”，别等中招才预防

荨麻疹是常见的慢性皮肤病，该病种类多，可分为急性、慢性、丘疹状等。皮肤粘膜血管出现暂时性充血，大量液体渗出，皮肤的一部分部位浮肿等多种形式。一旦发病，要及时治疗，不要延误病情。治疗前必须明确诱发荨麻疹的“罪魁祸首”，不能从源头进行预防或对症治疗，以免病情反复。

引起荨麻疹的主要因素通常有四个，可以对照其自身进行判断。对普通人也可以从中提高警惕，避免中招。

1.感染引起的

感染的类型有细菌型、病毒型、寄生虫感染的区别，任何类型入侵人体都可能引起不良症状。最常见的病毒感染有金黄色葡萄球菌、肝炎、柯萨奇等。寄生虫感染多为蛔虫、钩虫、血吸虫等。细菌感染有鼻窦炎、脓疱疮、败血症等。出荨麻疹的话，皮肤有很强的瘙痒感。一般抵抗力低的人是感受性高的人，所以每个人都必须注意提高自己的抵抗力，日常用最好的方法维持皮肤健康。

2.物理要素

也有生活中常见的寒冷、炎热、阳光、摩擦等刺激动植物接触人体的情况。例如昆虫的咬触，毛虫或蛾子的毛鳞刺入皮肤。或者皮肤接触伊拉克和羊毛等，强烈的温度高低差也容易诱发荨麻疹，如果长期使皮肤处于冷热交替的环境，皮肤的适应能力不强，会引起荨麻疹。为了防止这种疾病，这些来源是认真考察的对象。

3.饮食的影响

不正确的饮食也是荨麻疹的原因之一，有些人对某种食物敏感，有些人对食物中的添加剂有过激的反应。容易引起荨麻疹的食物有鱼、虾、蟹、草莓、西红柿、贝壳类、蛋类、奶类等。添加剂使用咸菜、饼干、蛋糕、饮料等多种食物，其中的防腐剂、色素、调味料是引起荨麻疹的主要因素。因此，平时要注意饮食健康，尽量避免吃纯天然食品和麻疹侵害。

4.精神因素

荨麻疹的出现与精神因素有很大关系，一个人长期处于精神紧张、焦虑或忧郁中可能会影响内分泌。这会影响皮肤的状态，诱发荨麻疹。因此，不要重视感情问题。平时不要太兴奋，控制情绪，调节心情，稳定身体内分泌系统，起到预防荨麻疹的作用。

荨麻疹治疗困难，容易反复，因此日常做好防护，远离过敏源，进行科学治疗，有助于病情的控制。得了荨麻疹一定要注意这些问题皮肤瘙痒受不了的时候，千万不要用手抓住。皮肤摩擦中温度上升，问题容易恶化。另外，虽然热熔敷可以暂时缓解瘙痒症状，但皮肤刺激性大，容易引起恶性循环。

荨麻疹患者不应该吃辛辣、油炸或海鲜类食物，要多吃新鲜水果，为身体补充足够量的维生素。最后要勤洗床单、内衣，必须保持个人清洁。