冬季气温低疼痛性疾病增多

冬季气温低疼痛性疾病增多袁亮绘近期气温变化较大，医院门诊疼痛性疾病患者明显增多。记者从东方医院中医科了解到，最近前来针灸和推拿的患者明显增多。市民陈先生被疼痛折腾得不轻，脖子疼、腰疼、胳膊疼，最严重的时候起不了床。扬州东方医院中医专家诊断，陈先生患的是网球肘、腰椎间盘突出。除了与其平时工作过度劳累有关，最近天气忽冷忽热也是诱因。医生解释，风、寒、湿三邪侵入人体经脉，痹阻于经脉造成气血运行不畅、经络不通，容易导致这类骨关节疼痛的发作。一周接诊20多例不良生活方式是诱因最近来就诊的疼痛性疾病患者很多。张骊告诉记者，一周能接诊20多例。冬季发生的骨关节痛，最常见的是退行性骨关节病。医生表示，这种病好发于颈部、膝关节及腰椎等处。如颈椎病及椎间盘退行性改变时，颈部活动受限，肩、臂、手均可能麻木疼痛。这类疼痛性疾病不仅好发中老年人，不少年轻人也会中招。前段时间有个年轻人长时间打麻将，导致腰疼发作。张骊解释，疼痛性疾病发生于年轻人，这与年轻人的生活环境和生活方式有关。社会压力加大，年轻人的生活压力重，在高压状态下，易产生头疼、头昏及全身僵硬等不适感觉；其次，长期熬夜上网、打麻将、躺在床上看电视等，也会诱发各类疼痛疾病；再次，因工作需要，长期坐着或站着，也易导致疼痛。张骊认为，年轻人不良的生活方式，已成为疼痛的最大元凶。预防疼痛疾病很简单注意保暖增加运动是关键医生表示，疼痛是一种感觉，是组织的损伤，外伤、器官病变、劳累造成的腰肌劳损、颈椎病等均能引起。凡持续四周以上的慢性疼痛均应治疗。70%左右的疼痛病患者都选择忍，但实际上，忽略的结果将会使病情越来越严重。当中老年人在冬季出现疼痛时，应及时到医院诊治。如果是骨关节本身的病变，则应注意保暖，可进行热敷、理疗、按摩、功能锻炼，再配合适当的止痛药物。坚持适当的活动锻炼，注意饮食调节，戒除烟酒，减少骨关节疼痛的发生。对于年轻人来说，缺乏运动是发生疼痛疾病的主要原因。预防疼痛疾病其实很简单，就是改变原有的不良生活陋习，安排规律的作息时间。

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