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帮宝宝锻炼胆量的简单方法【消息】

发布时间:2020-09-15 11:37:47 阅读: 来源:纱剪厂家

【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

其他的惧怕心理都是后来养成的,主要包括不熟悉的事物、曾经造成伤害留有恐怖记忆的事物、没见过的东西、没听过的声音,这些都会让他感觉非常害怕。

据美国心理学家的多年研究,孩子胆小的问题与父母的教育有很大的关系,往往是父母对待孩子的许多做法不够正确,在方式方法上过于简单,处理过急,才造成了孩子的心理紧张。有的宝宝看到不熟悉的物品会害怕,妈妈除了给他解释这个东西不会伤害到宝宝外,最好带宝宝远离这个东西。等宝宝一天天长大,随着他对环境逐渐熟悉,对这件物品逐渐习惯,改变了对这个物品的恐怖认识,自然就好了。很多家庭习惯挂几个气球来刺激宝宝的感官,但是气球爆炸的时候,可能会吓到宝宝。这个时候,妈妈可以捡起炸开的碎片,对宝宝说:“气球爆炸,不会伤害到宝宝,只是有点响声,宝宝不要害怕啊!”如果宝宝当时特别害怕,妈妈最好暂时不要让宝宝接触气球,免得宝宝再一次被吓着。为了尽可能地让宝宝不被吓着,爸爸妈妈要细心观察,找到刺激宝宝的“元凶”。一般来说,引起宝宝的大都是看到的,所以妈妈从视觉角度预防宝宝不被吓着是最实用的方法。如果妈妈有办法让宝宝喜欢上某件东西,那么宝宝就不会有被什么吓着了。比如,宝宝害怕毛毛虫,妈妈可以给他讲一些关于毛毛虫的故事,然后把宝宝带到室外,让宝宝见识一下真的毛毛虫,妈妈亲手做实验,等宝宝明白了毛毛虫不咬人、不往人身上爬,也就不害怕了。另外,一切恐怖事件或父母遇事大惊小怪都会影响宝宝,使他们产生惧怕心理。所以,妈妈不要在宝宝面前讲述恐怖的事件。比如,哪个孩子被狗咬了,弄得浑身是血;哪个孩子剪头发的时候把头皮剪破了,流了很多血;哪个孩子走路磕到石头上了,腿磕破了等。锻炼宝宝的胆量即使是天性胆小的宝宝,也能变得勇敢、胆大,当然,这需要妈妈从小就开始锻炼宝宝的胆量。1.支持一下宝宝当宝宝害怕的时候,妈妈不妨通过一些小动作来和宝宝共情,这样,宝宝就会觉得,有妈妈在身边陪伴,没有那么可怕。比如,天黑了,宝宝会怕黑。妈妈要明白,这个时候宝宝神经发育不完善,黑夜又会使视线更加模糊,宝宝会以丰富的想象力来补偿视觉的缺失,想象出各种妖魔鬼怪吓唬自己。睡觉的时候,妈妈搂抱着宝宝,或者握着宝宝的手睡,宝宝就不怕了。如果宝宝已经分房间睡了,妈妈可以开着房间的门,或者亮着妈妈房间的灯,等宝宝睡熟了,妈妈再睡。遇到比较害怕的事情,妈妈可以通过抚摸宝宝后背、和宝宝贴贴脸、握住宝宝肩膀等方式抚慰一下宝宝。2.放手磨炼孩子越是被妈妈娇惯的宝宝,越经不起摔打,胆子越小。其实,宝宝生来就有一种判断是否危险、自己能否承担的能力,他们能够自己保护自己。妈妈不妨放手让孩子去玩、去做,这个过程不但锻炼了宝宝的独立精神和应变能力,也增强了宝宝探索的欲望。俗话说,见怪不怪。宝宝眼里的世界广阔了,见到的事情多了,理解能力、认识能力都有了很大的提高后,宝宝就不惧怕陌生环境了。当遇到新鲜事物的时候,他产生的是搞明白的心理而不是害怕的心理。3.不要批评孩子是“胆小鬼”有的妈妈望子成龙而又恨铁不成钢,宝宝一有消极的表现,他们就批评孩子“胆小鬼”、”懦弱”、“不争气”。妈妈一定要知道,这个时候的宝宝对自己的认识和定位,全在于妈妈的评价,妈妈说他是“胆小鬼”,他就真的把自己当成胆小鬼了,日后的言行举止,就会向着胆小鬼的方向发展,可能一辈子也无法揭掉这个负面的标签。不管宝宝害怕什么,妈妈都可以大胆地和他谈论,鼓励他说出来。宝宝讲述的过程也是恐惧释放的过程,能够减轻宝宝焦虑的情绪。宝宝感受到这一点后,就会明白自己所害怕的东西其实没有那么可怕。(实习编辑:吴敏双)

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